lundi et jeudi 20.00h

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Gros plan sur le travail  débutant

 Damien  se libère d'une attaque "saisie de  main" par  une projection de son partenaire. Yves, "l'agresseur"  chute suite au déséquilibre occasionné. Sa chute lui permettra de se relever et de réitérer son attaque. 

La chute est souple et controllée . Elle permet de se libérer d'une contrainte sans dégats corporels. Sa pratique s'aquiert rapidement . Elle est tonifiante pour la structure corporelle, développe la confiance en soi. La chute en Aïkido est un élément positif qui permet de toujours se relever d'une situation ou l'on a été un moment perdant !

Transposable dans la vie non ?

Cours de fin d'année avec nos clubs amis 

 

   Un nouvel  HAKAMA  pour Yves ; toutes nos félicitations pour ton travail, ton investissement régulier et passionné  au sein du club !

 Le hakama est la jupe noire que les AIKIDOKAS sont invités à porter lorsqu'ils ont franchi des étapes majeures et acquis de l'expérience dans la pratique . C'est une étape majeure avant le passage de premier Dan ou ceinture noire .

Aïki-vacances à Brazzaville !!

De retour dans sa terre natale à Brazzaville, au Congo, Emmanuel notre professeur n’y avait jamais fait d’Aïkido. Il nous livre ici le bonheur qu’il a eu de pratiquer puis de partager son enseignement  à une population jeune, enthousiaste, généreuse à transmettre les valeurs enseignées par les anciens. Voici le récit de sa rencontre avec Marcel Moutou, Hargeley et "Bana m’boka",  les enfants du pays !

Aïki-vacances

  nouvelles   Très sérieuse l'équipe congolaise !!

Passage de grades inter-club Montreuil-Bouchemaine 

avec la participation de Manu, Jean-luc, Julien comme membres de Jury

et de, Joël, Robert, Mélanie, Frédéric, Cyril, Marie-line, Pierre et Servann comme candidats

Bravo à tous les candidats qui ont réussi leur passage de Kyu

Participation de l'Aïkido Club MJ au Téléthon avec l 'USMJ Handball

Démonstrations de techniques